Диск балансировочный РАВНОВЕСИЕ, фиолетовый 35 см

Балансировочный диск (цвета в ассортименте) изготовливается из прочного полиуретана и предназначен для усиления эффекта тренировок за счёт имитации «нестабильной поверхности». Такой диск способен увеличить эффект и результативность тренировок при тех же временных затратах.

 Характеристики:

Максимальные габариты 0,345*0,345*0,65

Габариты товара (ДхШхВ) м. 0.33 x 0.33 x 0.055

Вес 1000 гр

Диаметр платформы: 35 см. Рекомендации по уходу: При загрязнении рекомендуется протереть диск влажной тряпочкой.

Подушка балансировочная развивает гибкость и координацию, улучшает осанку и работу вестибулярного аппарата.

При тренировках на диске Равновесие также увеличивается количество задействованных мышц, включая мышцы-стабилизаторы.

Пpинцип пoдoбныx тpeниpoвoк бaзиpуeтcя нa тoм, чтo пpи выпoлнeнии тpaдициoнныx упpaжнeний (нaпpимep, пpиceдaний) чeлoвeку пpиxoдитcя пpилaгaть дoпoлнитeльныe усилия, чтoбы удepжaть paвнoвecиe, в peзультaтe чeгo в движeниe вoвлeкaeтcя бoльшee чиcлo мышц, в тoм чиcлe и мeлкиe мышцы-cтaбилизaтopы, и эффeктивнocть упpaжнeния cущecтвeннo вoзpacтaeт.

Заниматься на этом диске могут как профессиональные спортсмены, так и люди с небольшой физической подготовкой, как взрослые, так и дети.