Health One Hoop 2,1 состоит из 8 элементов, что позволяет легко собирать и разбирать обруч. Диаметр обруча - 107 см.
- Производитель:
- Модель:Produc107
- Доступно:2 шт.
- Вес:2.10 кг
- Размеры (Д x Ш x В):40.00 x 10.00 x 20.00 см
- Массажный обруч Health One Hoop 2,1 весит 2,1 кг. Диаметр обруча - 107 см.
- Наслаждайтесь активными и бодрящими тренировками в любое время.
- Вы можете почувствовать эффект мягкого ручного массажа безо всякой боли, вне зависимости от силы вращения и продолжительности упражнений.
- Регулярные занятия с массажным обручем помогают избавиться от излишков жира в области живота, нормализуют перистальтику кишечника, приводят в тонус мышцы живота, бедер и спины.
- Health One Hoop 2,1 состоит из 8 элементов, что позволяет легко собирать и разбирать обруч.
- Эффективное использование обруча
Купить обручи недорого в Москве в интернет магазине Грин Эльф в Сокольниках
- Если вы только начинаете заниматься с массажным обручем, помогайте обеими руками крутить обруч вокруг талии.
- Делайте поочередно круги по часовой стрелке и против часовой стрелки.
- При уверенном обращении с обручем, независимо от направления вращения, вы можете усилить нагрузку на талию, двигая бедрами вперед и назад, а не вправо-влево, как при обычном использовании.
- Для более эффективных упражнений, пробуйте танцевать под музыку, выполняя движения руками, одновременно вращая обруч.
- Таким образом, вы задействуете различные группы мышц.
- Занимаясь каждый день во время просмотра телевизора или под музыку в течение 20-60 минут, вы добьетесь нужного вам результата – снизите вес, укрепите мышцы, сделаете вашу фигуру стройной, а тело наполнить силой и здоровьем.
- ※ Цвет обруча может меняться.
- Сборка обруча
- Нажмите кнопку и аккуратно составьте цветные части обруча.
- Вы можете изменять размер обруча.
- При первом использовании обруча могут появиться покраснения и зуд на коже в области талии.
- Чтобы предотвратить временные неудобства, одевайте более плотную одежду и усиливайте нагрузку постепенно.
- Будьте внимательны во время занятий, чтобы не задеть массажным обручем предметы и других людей.
- Использование обруча не рекомендовано беременным женщинам, пожилым людям, и людям с травмами спины и живота.
- → Сохраняйте инструкцию.
- Старайтесь избегать больших нагрузок, если вы чувствуете слабость в спине. Разумно рассчитывайте свои силы.
- Не используйте обруч для иных целей, не указанных в инструкции.
- Вязаные, трикотажные вещи могут деформироваться во время упражнений, используйте специальную одежду.
- Не разбирайте массажные элементы обруча.
Пока не было вопросов.